شناسه محصول : Calcium EFF
مشخصات اختصاصی |
|
---|
نقد و بررسی : جوشان کلسیم
عملکرد کلسیم در بدن : – بیخوابی را کاهش می دهد. – در متابولیسم آهن بدن مؤثر است. – در تنظیم کار سیستم اعصاب بدن بخصوص در انتقال تحریکات نقش اساسی دارد. – کلسیم عامل استحکام استخوانهاست. کلسیم کافی باید در غذای نوجوانان قبل از بلوغ وجود اشته باشد تا استخوانها تراکم مناسبی بیابند و در سالمندی به پوکی استخوان مبتلا نشوند. – کلسیم برای عملکرد عضلات ضروری است و تا کلسیم وجود نداشته باشد حرکت امکان پذیر نمی باشد . – انتقال پیامهای عصبی با واسطه یون کلسیم صورت می گیرد. – کلسیم در یکی از مراحل انعقاد خون دخیل است. وجود کلسیم برای انجام بسیاری از اعمال بدن ضروری است؛ مثل تنظیم ضربان قلب ، انتقال پیام های عصبی ، تحریک ترشح هورمون ها ، انعقاد خون و مهم تر از همه ساخت استخوان های بدن و حفظ سلامتی آنها . کلسیم در بسیاری از موادغذایی وجود دارد و به علت اینکه بدن قادر به ساخت آن نیست، بایستی به مقدار کافی از راه غذا دریافت شود. حتی بعد از تکمیل و توقف رشد طولی استخوان های بدن( یعنی بعد از دوران رشد ) بایستی به مقدار لازم دریافت شود، زیرا از راه های مختلفی از بدن دفع می شود؛ مثلاً از طریق عرق، ریزش مو، تجدید پوست و ناخن، ادرار و مدفوع. کلسیمی که در طی روز از بدن دفع می شود، بایستی از طریق غذا دوباره تأمین شود. منابع غذایی کلسیم عبارتند از : شیر ، ماست ، پنیر و سایر مواد لبنی ، ماهی مثل ماهی آزاد، ماهی تن و ساردین، بادام ، کشمش ، سبزیجاتی مثل روناس ، اسفناج ، کلم ، کلم بروکلی ، جعفری . وقتی کسی نتواند از طریق غذا به مقدار کافی کلسیم را برای رفع نیازهای خود دریافت کند، از کلسیم موجود در استخوان ها ( منبع ذخیره کلسیم ) استفاده می کند که باعث کاهش استحکام استخوان ها می شود. چنین فردی نیاز به دریافت مکمل کلسیم یا غذاهای غنی شده با کلسیم دارد.
اولین نفر باشید که نقد و بررسی ارسال میکنید... “جوشان کلسیم”
یک قرص را در یک لیوان آب ( 250 میلی گرم ) حل کرده و میل کنید. در صورت مصرف در دوران بارداری و شیردهی با پزشک خود مشورت کنید.
شما شاید این را هم دوست داشته باشید
-
ویتامین سی فلکسان
۳۰,۶۰۰ تومانتقویت سیستم ایمنی کاهش شدت و زمان ابتلا به سرماخوردگی کاهش ریسک ابتلا به عفونت های ریوی در مبتلایان به سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت از آسیب به مولکول ژنتیکی و در نتیجه کاهش ریسک ابتلا به سرطان کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی زیبایی پوست از طریق کمک به ساخت کلاژن در بدن و درنتیجه کاهش چروک های پوستی -
قرص جوشان انرژی هانسال
۵۳,۵۰۰ تومانافزایش توان جسمی و تمرکز ذهنی در تمرین به علت وجود ماده تائورین جایگزین مناسب برای نوشابههای ورزشی و قهوه حاوی کافئین بالا و تائورین و گلوکورونولاکتون موثر در کاهش خستگی و افزایش هوشیاری قابل استفاده قبل و بعد از تمرین ورزشی افزایش توان عضلانی و قدرت عضلانی تامین انرژی از دست رفته حاوی ویتامینها گروه B -
جوشان منیزیم های هلث
۲۷,۳۰۰ تومانکمبود منیزیم باعث افزایش فشار خون، بیماری های قلبی و عروقی، افسردگی، افزایش استرس، بی خوابی، آسم، حرکات شدید در عضلات پا و انقباضات خودبخود عضلات می گردد -
جوشان منیزیم هانسال
۳۲,۰۰۰ تومانکمبود منیزیم باعث افزایش فشار خون، بیماری های قلبی و عروقی، افسردگی، افزایش استرس، بی خوابی، آسم، حرکات شدید در عضلات پا و انقباضات خودبخود عضلات می گردد
نقد وبررسی
نقد بررسی یافت نشد...