ملاتونین 3 میلی گرم سیمرغ داروMelatonin 3 mg Simorgh Darou

نقد و بررسی : ملاتونین 3 میلی گرم سیمرغ دارو

ملاتونین به صورت طبیعی شب ھا در مغز ترشح می شود تا سیکل طبیعی خواب و بیداری که وابسته به نور است را ایجاد کند . زمانی که الگوی خواب ما به دلیل مسافرت یا عوامل دیگری به ھم می خورد به خواب رفتنی و بیدار شدن به سختی انجام می شود . مصرف ملاتونین به صورت مکمل ھم می تواند سیکل طبیعی خواب و بیداری را تنظیم کند.

بالغین روزی 1 عدد، نیم یا یک ساعت قبل از خواب مصرف شود.