قرص آیزن پلاسEsen PLus

نقد و بررسی : قرص آیزن پلاس

قرص آیزن پلاس حاوی آهن، ویتامین C، فولیک اسید و ویتامین های B6 و B12 می باشد.

آهن:

آهن یک ماده معدنی ضروری است که بدن انسان برای بسیاری از عملکردها به آن نیاز دارد، همچنین آهن یک جزء اصلی در ترکیب هموگلوبین است. از آنجایی که بدن به طور طبیعی قادر به تولید آهن نمی باشد آهن مورد نیاز بدن از طریق مصرف مواد غذایی غنی از آهن و مکمل های غذایی تامین می گردد.

کم خونی فقر آهن شایع ترین نوع کم خونی بوده و علت آن دریافت ناکافی آهن از منابع غذایی و یا عدم جذب آهن کافی توسط دستگاه گوارش است. علت اصلی کم خونی فقر آهن در زنان از دست دادن خون در زمان عادت ماهانه می باشد.

علائم و اختلالات ناشی از کم خونی فقر آهن عبارتند از:

ریزش مو، سیاهی دور چشم، رنگ پریدگی، کمبود نفس، خستگی مفرط، اضطراب بدون علت، تپش قلب، سردرد، کاهش تمرکز و اختلال در فعالیت های مغزی و در نتیجه افت تحصیلی

ویتامین B12:

در تولید تمامی سلولهای خونی و حفظ سلامت سیستم عصبی نقش دارد.

کمبود ویتامین B12 می تواند به علت رژیم غذایی نامناسب یا سوء جذب مربوط باشد. کمبود ویتامین B12 می تواند منجر به عوارض عصبی گردد.

ویتامین B9 (فولیک اسید):

یکی از ترکیبات اصلی در تشکیل گلبول های قرمز و سفید خون است، این ویتامین در دوران بارداری نیز سبب تشکیل لوله عصبی جنین می گردد.

کمبود اسید فولیک:

یکی از شایعترین کمبودهای ویتامینی است که در دوران بارداری باعث نقص در تشکیل لوله عصبی جنین می شود به همین دلیل مصرف فولیک اسید در دروران بارداری ضروری است.

کم خونی مگالوبلاستیک نوعی کم خونی است که عامل آن کمبود ویتامین B12 یا فولیک اسید یا هر دو می باشد.

ویتامین C:

یکی از ویتامین های ضروری است و از آنجایی که بدن انسان قادر به تولید و یا ذخیره ویتامین C نمی باشد، این ویتامین باید صرفا از منابع خارجی تامین گردد. ویتامین C موجود در قرص آیزن پلاس موجب افزایش جذب آهن دریافتی می گردد.

مصرف همزمان املاح آهن با تخم مرغ، شیر، چای، قهوه، نان سبوس دار و غلات، جذب آهن را به شدت کاهش می دهد. مصرف مکمل های آهن دار همراه غذا ممکن است جذب آهن را تا یک سوم کاهش دهد لذا مصرف آهن در فواصل بین غذاها (2 ساعت بعد از غذا) همراه با آب و آبمیوه (نه شیر یا شربت معده) توصیه می شود.روزی 1 عدد قرص با میزان کافی آب یا مطابق دستور پزشک مصرف شود.